Cécilia Ribault
Création · Sensibilisation artistique

Chorégraphe - Danseuse
© Julien Bréheret
Séance individuelle
Les séances individuelles de Body-Mind Centering® proposent un temps d’exploration et d’accompagnement construit à partir des demandes spécifiques de la personne.
Elles reposent sur une relation de confiance et un dialogue à deux. La séance se construit progressivement à partir de l’expérience, des perceptions et des besoins de chacun.

© Remi Angeli
Déroulé d'une séance
Une séance débute par un temps d’échange autour d’une demande, d’une question ou d’une difficulté particulière. En l’absence de demande spécifique, un point de départ peut être proposé.
La séance se poursuit par un travail sur table avec le toucher, par le mouvement, ou par une alternance des deux, avec éventuellement le support d’images anatomiques.
Les modalités d'exploration
Le toucher
au sol ou sur table
Le mouvement
La visualisation
Les supports pédagogiques
images anatomiques, livres, objets
Informations pratiques
Durée : environ 1 h 30
Séances sur rendez-vous
Aux Ateliers du Champ Girault — 10 rue Alexander Fleming, Tours
Body-Mind Centering® et BMC® sont des marques de service déposées, propriétés de Bonnie Bainbridge Cohen, utilisées avec permission.